Psychotherapie Frauen 50+: Psychotherapie statt Botox
Psychotherapie für Frauen 50+: Selbsterfindung, Selbstvertrauen und neuer Klarheit in die nächste Lebensphase
In der Lebensmitte und darüber hinaus verändern sich viele Dinge – im Außen wie im Inneren. Frauen ab 50 stehen oft vor neuen Herausforderungen: Kinder verlassen das Haus, berufliche Rollen wandeln sich, Beziehungen erfahren Umbrüche oder neue Dynamiken. Auch körperliche Veränderungen, etwa durch die Wechseljahre, wirken sich auf das emotionale Gleichgewicht aus. Diese Lebensphase bringt Fragen, Unsicherheiten – aber auch Chancen zur Neuorientierung und Selbstfürsorge mit sich.
Viele Frauen um den 50 - Jahren verspüren in einer von Jugendlichkeit geprägten Gesellschaft den Druck, ihr äußeres Erscheinungsbild verändern zu müssen – sei es durch Schönheitsoperationen, Botox oder andere Eingriffe. Hinter diesem Wunsch stehen oft tiefere Themen: das Bedürfnis nach Anerkennung, Angst vor dem Altern oder das Gefühl, nicht (mehr) zu genügen.
In der Psychotherapie schaffen wir Raum, diese inneren Beweggründe liebevoll und ehrlich zu erkunden. Statt gegen sich selbst zu kämpfen, kann ein neues, selbstfreundliches Körperbild entstehen. Beim schlechten Selbstwertgefühl kann keine Operation dauerhafte Glück erbringen.
Wenn innere Akzeptanz wächst, verliert der äußere Druck an Macht.
So kann Psychotherapie ein wirkungsvoller Weg sein, sich von gesellschaftlichen Schönheitsidealen zu befreien – und das eigene Altern mit Würde, Stärke und Selbstachtung anzunehmen.
In der Psychotherapiepraxis Kinnunen begleite ich Frauen in Wechseljahren dabei, innere Klarheit zu gewinnen, emotionale Altlasten zu lösen und mit mehr Selbstakzeptanz und Stärke durchs Leben zu gehen. Dabei stehen Themen wie:
Verlust, Trauer, Einsamkeit (z. B. nach dem Tod nahestehender Menschen oder dem Ende langjähriger Beziehungen)
Selbstwert und Identität jenseits klassischer Rollenbilder
Ängste, Depressionen oder Erschöpfungszustände
Umgang mit körperlichen Veränderungen
Fragen der Lebenssinnsuche und Neuausrichtung
im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Mit Einfühlungsvermögen, Erfahrung und einer auf Ihre Lebensphase abgestimmten therapeutischen Haltung schaffen wir einen geschützten Raum für echte Entwicklung – ganz in Ihrem Tempo.
Psychotherapie ist keine Frage des Alters – sondern der Bereitschaft, sich selbst neu zu begegnen.
Wenn Sie spüren, dass es Zeit für Veränderung ist, sind Sie bei mir genau richtig.
Diskretion und Vertrauen
Vertrauen ist in einer Psychotherapie unerlässlich, Frau Kinnunen garantiert einen respektvollen und vertraulichen Umgang mit Ihren Anliegen. Sie können sicher sein, dass ihre Probleme in einem geschützten Raum behandelt werden.
Ausbildung zu verschiedenen Therapieansätzen
Die Praxis Kinnunen bietet eine Vielzahl von Traumatherapie Ansätze, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können. Dazu gehören unter anderem EMDR, NET, Techniken von Ego-State Therapie, Somatic Experiencing sowie auch körpertherapeutische Ansätze. Durch diese Flexibilität kann jeder therapeutische Prozess individuell gestaltet werden, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Individuelle und einfühlsame Betreuung
In der Privatpraxis Kinnunen in Zürich steht der Mensch im Mittelpunkt. Paare erhalten eine individuell zugeschnittene Therapie, die ihre spezifischen Herausforderungen und Bedürfnisse berücksichtigt. Die Atmosphäre der Praxis ist warm und einladend, was den Patienten hilft, sich sicher zu fühlen und offen über ihre Anliegen zu sprechen.
Qualifizierte Psychotherapeutin
Frau Kinnunen ist eine erfahrenen Therapeutin mit einer umfangreichen Ausbildung und fundiertem Wissen in der Traumatherapie, Paartherapie, Psychotherapie und Religionswissenschaft.
M.Sc. Psychologie
M.Sc. Religionswissenschaft
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Paartherapeutin
EMDR Practitioner / certified
systemische Supervisorin
In der Bahnhofstrasse Zürich
Hauptbahnhof und verschieden Parkhäuser in Kürze Erreichbar.
Tram Haltestelle vor dem Gebäude.
Schnelle & Flexible Terminvergaben
Die Privatpraxis bietet flexible Termine an, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Das ermöglicht es, auch bei vollen Terminkalendern eine kontinuierliche Therapie zu erhalten. Die Praxis hat freie Therapieplätze.
Termine sind Montag bis Samstag,
von 7 Uhr bis 18 Uhr möglich.
Psychotherapie in den Wechseljahren
